Tip menyusu untuk ibu

Assalamualaikum & selamat pagi ibu2 sekalian..ke ade jugak bapak2 yang bace nih? Eloklah..untuk panduan si isteri jugak kan..okay, hari ini saya nak kongsi tip menyusu.mungkin ibu2 dah sedia maklum..tp saya nak share jugak..kut2 ada yang belum tau@ dah tau tapi nak tambah ilmu pengetahuan..

Okay, Ada 21 tip kesemuanya..mungkin ade byk lagi tapi saya ingat yang ni je.kalau ade ibu2,nak tambah tip yg berguna..silakan komen..

1) Tulis & tetapkan matlamat penyusuan
Tak nak tulis takpe...tapi niat tu mesti tersemat dalam hati ibu2 ye..
2) Cari jawapan 'kenapa saya mahu menyusukan anak'
Buat senarai..bila byk kita senaraikan sebabnya..makin semangat kita nak susukan anak kita kan kan..
3) Kumpulkan kebaikan penyusuan
Byk kebaikannye..tak caye? Cube senaraikan..
4) Hadiri kelas penyusuan
Ni pon penting jugak join kelas..dapat bakar semangat nk menyusu membuak2 org kate..Tp saya tak berpeluang nak g kelas lg.hihi..
5) Sediakan dairi penyusuan
Bagus jugak ada dairi khas utk menyusu..suke2..
6) Membeli Pam susu yang berkualiti
cth saya anak ke-3 baru dapat beli medela fs..beli kat sis Aja mybreastpumpshop..ade free gift..sebelum ni pakai spectra3 je tp amat berjasa. Tapi kalau nak murah skrg boleh dpt kat pumponthego..siap jual yang basic medela fs..murah tau.
Ni gambar medela + free gift dr sis Aja.

7) Susukan bayi di awal kelahiran.
Biase lepas bersalin nurse akan bg anak kat kita supaya dapat susukan anak.
8) Berada di bilik yang sama dengan bayi.
Cth sy mase bersalin premature baby ke-2, sy request rooming dgn baby mase di nicu..mase tu baby tak pandai isap lagi, jd sy pump & simpan di fridge kat situ.
9) Susukan bayi secara terus
Kita bagi direct..tak payah nak pakai botol..maksud sy disini mase pantang la.@ masa bersama anak tu.kalau dah start hantar Pengasuh terpaksa pakai botol jugak.
10) Susu ibu sahaja 6 bulan pertama.
Ishh..takkan nk 6 bulan je.dah beli pam mahal2..hihi..ni paling busuk la 6bln..selagi boleh Susukan anak..sila teruskan.
11) Mula sediakan stok perahan.
Tip nak Pam usu nak share jugak lah:
# mula pam sebelah pagi lepas Susukan bayi
# Mandi air suam untuk rangsang pengeluaran susu
# minum segelas air suam + sekeping roti sebelum pam
#duduk pada posisi selesa
# Pam susu lebih kurang 20minit
# Simpan susu dalam peti sejuk(bukan beku ye)
# 2 sesi perahan berbeza waktu boleh campur & simpan beku.
Ni antara stock Sekarang..penuh dah.

12) Atur jadual mengepam 

Sibuk macam mane pon kerja..mesti curi2 mase untuk Pam.

13) Tiada jangkaan kuantiti susu perahan

Haahh..ni penting..jgn nak target susu kita perah hari ni sama macam esok, semalam..kalau hari ni kerja byk..stress..mane nk dpt kuantiti susu macam semalam.senang citer buat releks je.
14) Rehat secukupnye.
Ni pon sgt penting..kalau rehat tak cukup...stress tak? Stress..jd pastikan rehat ibu2 cukup untuk hasilkan susu yang banyak..hihi
15) Minum air secukupnye.
1 hari ibu2 tau kan kita perlu brape liter satu hari..3L okay.
16) Pemakanan berkhasiat..
Ibu2 kalau boleh maintain makan macam dalam pantang..semua kita makan makanan yang boleh hasilkan susu byk..cth sawi.
Lobak putih..Tempe...madu..teruskanlah pemakanan macam tu..sekarang byk supplement untuk ibu menyusu..bagi yg ingin cuba tak salah beli daripada kita beli susu formula kan?!
17) Sentiasa positif & tenang
Kan tadi saya cakap..ibu2 jgn stress..rileks je.
18) Dapatkan pengalaman Ibu yang berjaya dalam penyusuan..
Macam saya..hihi..takdela..ramai ibu2 kat luar yang berjaya..contoh usahawan Suraya Ali.seorang ibu yang berjaya menyusukan tiga anaknye..tip ni dari buku die lah..siapa nak buku Cari Cik sue ni ye. Byk lagi produk lain Cik sue Ada.sy beli cloth diapers dgn Cik sue@ lunatots..hihi..ni modelnye..lari tajuk plak..

19) Mengepam dengan konsisten.
Ingat...Pam dgn konsisten..jgn termiss plak ye..hihi
20) Teruskan penyusuan waktu malam.
Malam tu bagi direct je ye..baru feel seorang ibu...rangsangan Ibu menjadikan susu ibu mengalir dengan banyaknye.
21) Jangan beri anak isap puting tiruan.
Memang tak bagus pon..sian anak isap puting kosong..takde kuar susu..huhu..cedih..

Okaylah..dah habis sesi sharing is caring..next time kita share hal lain plak.

Nilah 3 permata hati hasil susu ibu..alhamdulillah.

Set Trimeter Pertama Shaklee

Salam Ramadhan!

Lama betul tak update blog. Okayla..hari ni kita cerita pasal produk shaklee bagi ibu2 hamil..entry lepas pasal produk amway kali ni pula sy perkenalkan set trimester pertama menggunakan produk shaklee..

Dalam Set Trimester Pertama adalah :

Vitamin C
B - Complex
Vita -Lea
Ostematrik

 Vitamin C

Vitamin C adalah sangat penting untuk diet seharian. Contohnya buah-buahan. Tetapi satu perkara yang perlu kita ingat ialah vitamin c adalah vitamin yang larut dalam air di mana ia akan turut di buang semasa air kencing. Bagi yang pernah hamil, tentu tahu kan kekerapan membuang air kencing berbanding wanita yang tidak hamil.Sebab itu wanita yang hamil jangan takut untuk mengambil 500mg vitamin c asalkan selalu minum banyak air dan tiada masalah dengan sistem urin.
Pengambilan vitamin c mempercepatkan penyerapan zat besi untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah, selain itu juga menghasilkan kolagen bagi membina tulang rawan, otot-otot dan tulang-tulang fetus.
Membantu menguatkan sistem imun tubuh badan, dapat mengelakan ibu hamil terkena demam selsema.
Bagus untuk bayi,ia menjadikan kulit bayi putih, gebu, lembut. Malah menguatkan imun sistem bayi sejak dalam kandungan lagi .
 B - Complex ( Lengkap dengan asid folic )
Asid Folik adalah salah satu vitamin dalam kumpulan B. Ianya wujud secara semulajadi sebagai folat dalam kekacang, sayuran hijau, beberapa buahan dan yis, 
B-Complex shaklee mengandungi tiamina, niasin, asid folik, Biotin, Pantothenic asid, vitamin B6 dan vitamin B12. Walaupun mendapat keperluan yang cukup setiap vitamin adalah penting untuk kehamilan yang sihat.
 B-Complex boleh melegakan mabuk, loya, pening dan " morning sickness " di kalangan wanita hamil
Membantu dalam pembentukan hemoglobin, membantu merawat anemia dan rawan ( penyakit kronik di mana nutrien tidak diserap oleh badan )
Membantu pembentukan sel darah merah dan pembentukan sistem saraf

Vitalea ( Multivitamin lenngkap dengan Iron )
Ibu hamil amat memerlukan zat besi tambahan untuk menghasilkan lebih banyak darah bagi menyokong keperluan pemakanan diri sendiri dan juga tumbesaran bayi
Pengambilan Vitalea boleh membantu ibu untuk memperolehi bacaan haemoglobin ( HB ) yang paloing optimum. Kalau bacaan Hb rendah atau tinggi sewaktu hamil boleh menyebabkan risiko kematian ke atas kandungan.
Iron memainkan peranan penting dalam pengangkutan oksigen daripada paru0paru ke tisu. Iron yang bergabung dengan oksigen di dalam paru-paru dan melepaskan oksigen dalam tisu-tisu yang memerlukan.Iron digunakan dalam pembentukan HB
Kekurangan zat besi boleh menyebabkan keletihan, lemah badan, berdebar, sakit dada dan kesukaran bernafas.
Vitalea adalah multivitamin, ibu mengandung sudah tidak perlukan Obimin, kerana ianya kaya dengan zat besi.

Ostematrik ( Calcium dan Magnesium)
Kalsium sangat penting kerana bayi dalam kandungan akan menyerap banyak kalsium ibu.
Itulah sebabnya terjadinya kebas-kebas kaki, kekejangan, gusi berdarah, gigi longgar, dan lain-lain.
Setiap satu tablet ibarat segelas susu, dan ianya amat mudah untuk di telan dan tidak berbau. 

 Ingin dapatkan yang terbaik untuk kandungan, Bolehlah amalkan set ini.
Dapatkan dengan harga yang terbaik dari saya. Ibu sihat anak dalam kandungan pun sihat

Untuk dapatkan harga super jimat & free gift hubungi sy 

013-2293422(yani)

Fb: Hafieez Noharyani

Nak Produk Shaklee Murah????

Assalamualaikum..

Haahhh..suke tak dengan tajuk kali ini??? kalau iklan astro' siape nak remote?' ni akak buat iklan sendiri ' siapa nak produk shaklee murah?'...hihi..

kepada sesiapa yang nak cari produk shaklee dengan harga ahli boleh dapat kat blog ni ye..

adik2..kakak2..ibu2..bapa2..makcik2 @ sesiapa saja boleh pergi mana2 branch shaklee seluruh malaysia untuk dapatkan produk shaklee dgn harga ahli..

caranya senang saje..isi borang & masukkan id:1084699, nama noharyani mat sidik..013-2293422..

kalau nak jd ahli pun akak boleh registerkan..pakai online je..bg details alamat, bank in duit utk register ahli rm60+postage rm10..kalau korang nak beli barang lebih dari rm600 boleh terus jadi ahli secara percuma & dpt cash rebate lagi tuh!

kepada yang malas nak pergi branch tp nak akak pos kan..pun boleh sgt..cume tambah duit byr kat posmen rm10..& barang akan sampai depan pintu rumah...save duit minyak kan? suke tak??hihihi...

Ape lagi nak tunggu..jom dapatkan produk yg anda suka dgn harga ahli!!!

ni sy listkan branch utk kemudahan anda semua:-
1) kuala lumpur
31, jln 2a/27a, section 1, wangsa maju setapak, 53300 KL

2) Penang
No 81,83&85, jln todak 6,
pusat komersial sunway perdana,
13700 seberang jaya, pulau pinang

3) Ipoh
32, medan istana 1,
bandar ipoh raya,
3000 ipoh

4) Johor Bharu
14, jln molek 1/10,
taman molek,
81100 johor bahru

5) Kota Bharu,
319, section 25, bandar kota bharu,
jln sultan yahya petra,
15200 kota bharu

6)Kota Kinabalu
Lot 4.1, neutron point,
lorong poin neutron,
jln lintas khidmat
88300 kota kinabali

selamat bershopping untuk kesihatan & kecantikan anda.

pengedar sah shaklee
noharyani mat sidik
sid:1084699
013-2293422..

p/s:boleh whatsapp kalau nak sy poskan!

Set bersalin Tropical herbs dari Amway

Assalamualaikum & Selamat petang semua...

Hari ni saya nak share pasal set bersalin tropical herbs dari Amway..saya pakai sejak anak pertama lagi..alhamdulillah, berpuas hati dgn produk ini sebab cara yang traditional..sesiapa yang tgh mencari set pantang, boleh cuba set ini..bagi bakal ibu yang suka kan cara traditional..org kata tak lapuk di telan zaman lah..yelahkan..sekarang ibu di luar sana kebanyakan guna set pantang moden(termasuk sy la tuh..sy pakai juga set shaklee sbb terpaksa operate mase anak ke-3)..tp sy pakai jugak set amway lps luka dah baik.. Bagi bakal ibu yang tak boleh nak telan pil byk2..boleh cuba set tropical herbs ini...ada percuma bengkung bertali tau..cara traditional la katakan...kalau ada yg berminat pm@whatsapp sy SEGERA ye..sbb skrg sy tgh buat promosi sempena hari jadi bulan januari..

Harga Retail: RM308.00

Harga Promosi: RM290.00

Harga promosi termasuk postage yeah!

Tunggu apa lagi, contact sy secepat mungkin ye..

Terima kasih.