TIPS

TIPS PENGAMBILAN SET BERSALIN @ BERPANTANG SHAKLEE

1.Pagi

• Bangun tidur, Masa perut kosong makan Zinc Complex untuk penyerapan maksimum. Elakkan makan bersama makanan dan minuman bersusu. 
• Kemudian sebelum sarapan minum ESP 2 sudu besar dicampurkan bersama minuman kegemaran anda. Boleh campur dengan air kosong/oat/jus/holicks.Jangan gunakan air panas, bergas/berkarbonat dan berkafein (seperti kopi dan teh). Memang kenyang dan makan sarapan selepas tu.
• Habis sarapan tunggu makanan hadam dalam 1jam, ambil vitamin b complex 1 biji. Jika badan anda berasa sangat letih baru ambil 2 biji b complex. Untuk mendapatkan kesan yang lebih cepat, patahkan pil b complex dan makan. 
• Jangan lupa minum air 3 liter sehari ya.

2. Tengahari (Lunch)

• Tengahari selepas makan lunch, makan vitamin c ikut sukatan atas botol. 1biji (untuk sustained released vita c. Sekiranya anda nak tambahkan susu badan, selepas 2 minggu bersalin baru makan Alfafa complex. 
• Vitalea 1 biji juga (Perhatian: Vitalea jangan diambil bersama produk tenusu)
• Kenapa? Sebab Alfafa ni ada unsur herba seperti jamu. Jadi elakkan makan selepas bersalin ya. Ingat tunggu 2 minggu. Anak ada kuning elakkan makan Alfafa.
• Alfafa makan 3~6biji sehari ya.

3. Malam (Dinner)

• Ambil Ostematrix 4 biji untuk keperluan harian kalsium. Pengeluaran susu badan akan ambil kalsium dari tulang dan gigi. Mommies kena makan ostematrix ni tau. Kalau tak gigi akan rosak dan tulang akan sakit. 
• Boleh kena osteoprosis (sakit tulang reput). Ostematrix ni sangat bagus untuk atasi masalah sembelit. Memang best sangat. Dari masa hamil ke berpantang memang patut makan ya. Senang je ke tandas.
• Kenapa kita sembelit masa hamil dan selepas bersalin ya? Hormon progesteron akan buatkan usus kita beroperasi lebih cekap. Air dan zat semua diserap dalam usus untuk bekalan ibu dan anak dan penghasilan susu badan.
• Bila cekap sangat pun payah juga. Jadi sembelit sebab air habis diserap. Macam batu. Hihi.

Ikut je cara makan ni, insyaallah badan anda akan cergas bertenaga. Luka jahitan semasa bersalin pun cepat sembuh luar dalam keran zink diserap dengan maksimum.

Selamat mencuba & Selamat beramal!

Nak info lebih lanjut, whatsapp je..
Yani(013-2293422)
Hafieez(013-2293722)

Nak Harga Ahli, Sila guna ID: 1084699 (Noharyani Mat Sidik)